| Spinningmarathon am 20.02.2010 |
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Auch in diesem Jahr veranstaltet der USC wieder einen Spinningmarathon.
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Am 20.2.2010 findet im Sportforum unter Anleitung von Jenny, Verena und Julia von 12 bis 16 Uhr ein Spinningmarathon mit einem abwechslungsreichen Programm statt. Getränke Obst und Kekse werden zu Eurer Stärkung bereit gestellt.
Bitte denkt daran, ein Handtuch mitzubringen.
Damit Ihr volle 4 Stunden fahren könnt, ist es sinnvoll, dass Ihr bereits um 11:45 Uhr in die Halle kommt, um noch Zeit zum Aufbauen der Räder zu haben. Wegen der begrenzten Anzahl Spinningräder ist es erforderlich, dass Ihr Euch spätstens bis zum 14.2.2010 per E-Mail bei Jenny(jenny-schwatgmx.de) anmeldet.
Wer zuerst kommt, mahlt zuerst!
Für alle, die nicht die vollen 4 Stunden fahren möchten, besteht die Möglichkeit, sich in 2er-Teams zusammenzufinden und sich die Zeit zu teilen (Teammitglied 1 fährt von 12 bis 14 Uhr, Teammitglied 2 fährt von 14 bis 16 Uhr). Wichtig ist, dass Ihr Euch bereits als 2er-Team anmeldet. Einzelmeldungen für weniger als 4 Stunden werden nicht angenommen. Wer möchte, darf sein eigenes Rad + Rolle mitbringen. Wichtig ist, dass sowohl das Rad als auch die Rolle sauber sind. Ansonsten gibt es Ärger mit dem Hausmeister. |
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